منظورمان از جملات تاکیدی مثبت روزانه چیست؟

جملات تاکیدی مثبت روزانه، عبارت هایی هستند که با تکرار و تلقین در ضمیر ناخودآگاه ما، باورهای سازنده و مثبتی ایجاد می کنند. با کمک این باورهای جدید ما می توانیم پا را از دنیای کوچک و زندانی که برای خود ساخته ایم فراتر گذاشته و موفقیت های بسیار بزرگی کسب کنیم.
جملات تاکیدی مثبت باید همراه با احساس مثبت خوانده شوند تا نفوذ بهتری در لایه های ضمیر ناخودآگاه داشته باشند. پیشنهاد می کنم تا 3 مرتبه در روز جملات تاکیدی مثبت خود را تکرار کنید.

جملات تاکیدی برای فراوانی:

• من در تمام قسمت‌های زندگی‌ام دارای وفور و فراوانی هستم.
• من پذیرای تمامی نعمت‌های جهان هستم.
• من سزاوار چیزهای عالی‌ای هستم که برایم اتفاق می‌افتد.
• من تمامی چیزهایی که نیاز امروزم هستند را دارم.
• هرچیزی که نیاز دارم، امروز وارد زندگی ام می‌شود.
• جهان …… را برای من فراهم می‌کند. (هدف یا خواسته مطلوبتان را اضافه کنید)
• من می‌گذارم خداوند فراوانی را برای من در تمامی سطوح مهیا کند.

جملات تاکیدی برای پذیرش:

• من خودم را همانگونه که امروز هستم می‌پذیرم.
• من می‌خواهم زندگی را با تمام شرایطش بپذیرم.
• من محدودیت‌هایم را می‌پذیرم.
• من یاد می‌گیرم محدودیت‌های خودم و دیگران را بپذیرم.
• من پیشرفتم را امروز می‌پذیرم.
• من دیگران را همان گونه که امروز هستند می‌پذیرم.

جملات تاکیدی برای اعتیاد:

• من از اینکه فردی غیر سیگاری باشم لذت می‌برم.
• حس خوبی است که از الکل و مواد مخدر آزاد باشیم.
• من به خوراک امروزم که سالم بود افتخار می‌کنم.
• من از تمایل به ….. رها هستم. (کلمات خودتان مثل: قمار، پرخوری، کار، کنترل و …)
• من امروز شخصی هوشیار هستم.
• من از کنترل اعتیاد رها هستم.
• من امروز از مواد مخدر آزاد هستم.

جملات تاکیدی برای سالخوردگی:

• من روند گذشت سنم را با خوش اندامی و مقبولیت مدیریت می‌کنم.
• من امروز در سن مناسب و خوب هستم.
• من در هر سنی به خاطر اینکه دارم زندگی می‌کنم، سپاسگزارم.

جملات تاکیدی برای خشم:

• من یاد می‌گیرم خشمم را به روش سالمی بیان کنم.
• در هر دم و بازدمم، من می‌بینم که خشمم ذوب می شود و از بین می‌رود.
• من انتخاب می‌کنم که خشم دیگران را نادیده بگیرم.
• من یاد می‌گیرم چگونه آرام باشم و مدیریت کردن روی خشمم را تمرین می‌کنم.
• من یاد می‌گیرم که خودم احساسات خودم را از فشار و درگیری دور کنم.

جملات تاکیدی برای رفتار:

• من امروز رفتاری مثبت و سالم دارم.
• من با تغییر رفتارم، روزم را تغییر می‌دهم.
• امروز احساساتم، دوستان من هستند.
• من امروز اجازه می‌دهم که احساساتم به یک انرژی مثبت تغییر کنند.

جملات تاکیدی برای توازن:

• زندگی من امروز در توازن است.
• من امروز ویژگی‌های فردی، معنوی و حرفه‌ایم را در زندگی متعادل می‌کنم.
• من تعهد می کنم که فقط آنچه را که می توانم کنترل کنم.
• من یاد می‌گیرم که امروز تقاضا‌های زندگی ام را متعادل کنم.
• من یاد می گیرم که امروز بین کار و تفریح تعادل برقرار کنم.
• من می‌توانم یاد بگیرم که تعادل را در زندگی‌ام پیدا کنم.
• حس خوبی است که تعادل بیشتری را در زندگی ایجاد کنیم.

جملات تاکیدی برای بدن:

• من امروز عاشق جسمم هستم.
• من امروز مراقبت خوبی از جسمم می‌کنم.
• خدا کمکم می‌کند تا جسمم را همان‌گونه که هست بپذیرم.
• احساس خوبی است که فقط چیز‌های سالم را در جسمم بریزم.
• من جسمم را با مراقبت و احترام درمان می‌کنم، می‌دانم که جسمم، خانه روح من است.
• من از خودم از نظر فیزیکی، ذهنی و روحی مراقبت می‌کنم.

جملات تاکیدی برای بدن:

• من امروز عاشق جسمم هستم.
• من امروز مراقبت خوبی از جسمم می‌کنم.
• خدا کمکم می‌کند تا جسمم را همان‌گونه که هست بپذیرم.
• احساس خوبی است که فقط چیز‌های سالم را در جسمم بریزم.
• من جسمم را با مراقبت و احترام درمان می‌کنم، می‌دانم که جسمم، خانه روح من است.
• من از خودم از نظر فیزیکی، ذهنی و روحی مراقبت می‌کنم.

جملات تاکیدی برای کسب و کار:

• امروز همه انرژی‌های جهان برای خرید محصولات من، مردم را راهنمایی می‌کنند.
• من کار موفقی را ایجاد می‌کنم که به من و خانواده‌ام و دیگران کمک خواهد کرد.
• منبعی مردم را راهنمایی می‌کند که آن‌ها بدانند از کار من سود خواهند برد!
• خدا مرا راهنمایی می کند تا کار بعدی را به سمت ایجاد کاری سودمند‌تر بردارم.
• شغل من رو به شکوفایی است.
• من به سمت شغلم حرکت می‌کنم.
• من در شغلم پیشرفت می‌کنم.
• من شغل مناسبم را میابم.
• من شغلی را میابم که از نظر مالی پر ارزش است.
• خداوند مرا به مسیر شغلی‌ام هدایت می‌کند.

جملات تاکیدی برای تغییرات:

• من سزاوار تغییرات مثبت در زندگی‌ام هستم.
• امروز من به تغییر به عنوان یک فرصت، خوش آمد می‌گویم.
• امروز هیچ چیزی من را از رشدم باز نمی‌دارد.
• من یاد می‌گیرم آنچه که قادر به تغییرش نیستم را خیلی سریع‌تر تشخیص دهم.
• من همه مبارزه و تقلایم را برای تغییر آنچه که نمی‌توانم تغییر دهم، رها می‌کنم.
• من زمانی را برای فکر کردن و لذت بردن از خوشی تجربیات جدید در نظر می‌گیرم.
• من باور دارم که زمان درست ایجاد تغییرات در زندگی‌ام را می‌دانم.

جملات تاکیدی برای تعهدات:

• من همه تعهداتم را انجام می‌دهم.
• من می‌توانم به آنچه که امروز پیش می‌آید اعتماد کنم.
• امروز من قول می‌دهم که فقط کاری را که می‌توانم انجام دهم.
• امروز من به تمامی قول ‌هایم پایبندم.

جملات تاکیدی برای دلسوزی:

• من شخصی مهربان و دلسوز هستم.
• امروز من بدون هیچ‌گونه محدودیتی مهربانی می‌کنم.
• من امروز شخصی عاشق و دلسوزم.
• من برای قلب مهربانم سپاسگزارم.

جملات تاکیدی برای وسواس:

• من از تکرار اعمالی که به من ضرر می‌زنند، رها هستم.
• من می‌دانم که گفتن کلمه “نه” به اعتیاد ها و کلمه “بلی” به خودم می‌باشد.
• به محض اینکه در را روی اعتیاد و وسواس می‌بندم، درهای زیادی به رویم باز می‌شود.
• خداوند همه قدرتی که من برای گفتن کلمه “نه” به روش‌های وسواسی نیاز دارم، را به من می‌دهد.
• من از نیاز به انجام کارهای ناسالم رها می‌شوم.

جملات تاکیدی برای اعتماد به نفس:

• امروز من کاملا سرزنده‌ام و احساس می‌کنم تمام آن چیزی که به سمتم می‌آید را کنترل می‌کنم.
• من امروز شخصی با اعتماد به نفس هستم.
• من امروز به توانایی‌هایم در برخورد با مشکلات اعتماد دارم.
• من پویا، با اعتماد به نفس، قدرتمند، با انگیزه، شجاع، …… (کلماتی که دوست دارید) هستم.
• من امروز به طور آزاد و در ملاء عام خودم را با اعتماد به نفس توصیف می‌کنم.
• من امروز تمام چیزهایی را که در زندگی‌ام خوب و درست است دارم.
• من می دانم که اعتماد با هر موفقیتی رشد می کند.
• من امروز احساس قدرت و اعتماد می کنم.
• من یاد می‌گیرم به عقلم اعتماد کنم و به خودم اجازه دهم که پیرو آن باشم.
• من به توانایی‌هایم برای انجام ……. اعتماد دارم (در جای خالی عبارات خودتان مثل: عمل کردن، صحبت، گذراندن امتحان و … را بنویسید.)
• من انتخاب می‌کنم که زمانم را با افرادی که به اعتماد به نفسم کمک می‌کنند بگذرانم.
• من با اعتماد به خودم رشد می‌کنم.
• من می‌دانم چه چیزی درست است و آن را انجام می‌دهم.

جملات تاکیدی برای کنترل:

• من از نیاز به کنترل هرچیزی آزادم.
• وقتی خداوند مسیر من را کنترل می‌کند من از انجام کارهای کم ارزش و کوچک رها می‌شوم.
• من یاد می‌گیرم که رها کرده و به خداوند بسپارم.
• من امروز نیاز به کنترل را یک مانع مشاهده می‌کنم و آن را رها می‌کنم.

جملات تاکیدی برای شجاعت:

• وقتی کار جدیدی را امتحان می‌کنم، شجاعتم افزایش میابد.
• حمایت‌های کائنات من را کمک می‌کند از ترسم عبور کنم.
• من شجاعتم را از ایمانم دارم.
• من همه شجاعتی را که برای انجام …….. (در جای خالی عبارت خودتان مثل: تصمیم گیری، درخواست یک شغل جدید، صحبت با رییس و … بنویسید.) لازم هست را دارم.
• من امروز شجاعت کافی برای مقابله با کمبود‌هایم را دارم.

جملات تاکیدی برای خلاقیت:

• امروز خلاقیت من به آسانی و بدون تلاش شکوفا می‌شود.
• من پذیرای تمام خلاقیتهای جهان هستم.
• خداوند به من نشان می‌دهد که چه شخص خلاقی هستم.
• من می‌خواهم تمام موانع خلاقیتم را رها کنم.

جملات تاکیدی برای تصمیمات:

• امروز قدرتی بالاتر، من را راهنمایی می‌کند تا در سلامت، تصمیم قاطعی بگیرم.
• من امروز راهنمایی شده‌ام تا انتخاب قاطعی در زندگی‌ام کنم.
• من امروز در سلامت تصمیم گیری می‌کنم.
• تصمیم گیری‌های من قطعی و از همه نظر خوب هستند.
• من امروز مسیر سالمی را انتخاب می‌کنم.
• من برای گرفتن یک تصمیم درست به خودم اعتماد دارم.

جملات تاکیدی برای شرایط سخت:

• من همه قدرت و حمایت و راهنمایی را که برای گذشتن از این شرایط نیاز دارم را دارا می‌باشم.
• من امروز کارها را برای خودم آسان می‌سازم.
• خداوند من را هدایت می‌کند تا از این زمان دشوار بگذرم.
• من یاد می‌گیرم در زمان‌های سخت کمک بخواهم.
• من با کمک قدرت بالاتر می‌توانم از هر مشکلی عبور کنم.
• همه انرژی جهان من را راهنمایی می‌کنند تا این زمان را پشت سر بگذارم.

جملات تاکیدی برای انرژی:

• امروز همه انرژی‌های مثبت جهان به درون من ریخته می‌شوند.
• من انتخاب می‌کنم تا انرژی‌ام را در مسیر متعادل صرف کنم.
• انرژی من یک نیرو برای کامیابی در جهان است.
• من از انرژی ام برای ایجاد نتایج مثبت استفاده می‌کنم.
• من انرژی‌ام را به مسیر‌های مثبت و عشق هدایت می‌کنم
• من پذیرای همه انرژی‌های مثبت و عشق و محبت در جهان هستم.
• خداوند تمامی انرژی مورد نیاز من را برای همه آنچه که باید انجام شود، به من عطا می‌کند.
• با هر تنفسی که می‌کنم انرژی الهی دریافت می‌کنم.
• خداوند مرا راهنمایی می‌کند تا بهترین استفاده را از انرژی‌ام داشته باشم.

جملات تاکیدی برای هیجان:

• من از ……. هیجان زده‌ام.
• من احساس می‌کنم به محض اینکه به ……. فکر می‌کنم، هیجان به درون جسمم ریخته می‌شود.
• من چیز‌های مثبت و سالمی را میابم تا از آن‌ها به هیجان بیایم.

جملات تاکیدی برای ورزش:

• قدرتی بزرگتر از من همه انرژی و انگیزه مورد نیاز برای ورزش امروز را به من می‌دهد.
• من حس خوبی دارم از این که هر روز زمانی را برای ورزش بگذارم.
• وزن من …….. می‌باشد (اینجا هدف، یا وزنتان را اعلام کنید) من همیشه زمان، انرژی و تمایل کافی برای ورزش کردن دارم.
• وزن من …….. می‌باشد (اینجا هدف، یا وزنتان را اعلام کنید) من با لاغر شدن و تراشیدن اعضا و عضلانی کردن ماهیچه‌ها یک جسم ایده‌آل برای خودم درست کردم.

جملات تاکیدی برای ایمان:

• هرروز ایمان من افزایش میابد.
• همه پاسخ‌ها، به محض اینکه به آنها نیاز دارم به ذهن من می‌آیند.
• من امروز به ایمانم تکیه می‌کنم.
• من امروز خواست و زندگی‌ام را به جهت توجه به خدا بر می‌گردانم.
• من ایمان را از قدرتی بزرگ‌تر از خودم تقاضا می‌کنم.
• من ایمان دارم که خداوند مرا راهنمایی می‌کند تا از زمان بگذرم.

جملات تاکیدی برای ترس:

• من امروز ترسم را رها می‌کنم.
• من ترسم را به ایمان تبدیل می‌کنم.
• من فراتر از ترسم حرکت می‌کنم.
• من رها از ترس هستم، چون ایمان دارم.